日の入りも最短の季節、そして「ジョニー・エンジェル」
【 通算548号 】
2018年12月6日（木）
12月に入りました。 既に先生が走り出しているようで、既に1週間が過ぎようとしています。
スリーピーが季節の指標にしているイチョウの木も、とても寂しくなりました。
また、この季節になると、朝晩の日の出の遅さと、夕刻の日没の早さが気になります。昨年、スリーピーはこのブログ上でこのような調査結果をお知らせしました。それは、当地、宇都宮での日の出、日の入りの凡その時間です。
栃木県宇都宮市の場合です。
日の出 日の入り 季節（月日）
4:26 19:03 7/1
4:46 18:47 8/1
5:12 18:09 9/1
5:35 17:24 10/1
6:04 16:44 11/1
6:34 16:25 12/1
6:52 16:36 1/1
6:42 17:06 2/1
6:11 17:35 3/1
5:27 18:02 4/1
4:47 18:28 5/1
4:24 18:53 6/1
これに寄れば、この12月の初旬は最も日の入りが早い時期。ですから、毎夕、「もう暮れてしまった」と思うはずですね。
間もなく1月になれば、日の出が最も遅くなり、それが過ぎると、瞬く間に気ぜわしい春。朝が早くておちおち眠ってもいられない季節が。そうやって、1年が繰り返す。既に58回も繰り返してきたことですが、そう考えてしまうと、人生がわびしく感じられるのは年齢のせいでしょうか？
人間60歳に近くもなると、関心事は健康ですね？ 特に寒さが体に浸みるようになると、気掛かりなのは血圧です。
スリーピーが昨年の春に、軽い脳梗塞を患ったことはこのブログ上でお伝えしました。重大な病気である脳疾患や心疾患は、不健康な生活をした結果として予想される到達点として、雑誌やテレビ番組で機会があるごとに言われておりますので、そんな重大な病気を経験してしまった私がいくら健康への対策を行っても、「今更遅いんじゃない？」とも思うのですが、私もまだ欲がありますので、
「孫が生まれるまでは元気でいよう」
とか
「長生きしないと、年金のもらい損だなー」
などと考えて、凝り性も無く、健康に関する番組や雑誌の記事には関心を寄せています。
先日、そして、今夜のテレビ番組で「血管の病気」に関する話題がたくさん流されていましたので、その一つをスリーピーなりにまとめてみましたので、暫しお付き合い下さい。
1. よく言われる、善玉コレステロールの全てが、血液をサラサラに保つ機能を有しているわけではない。
2. よって、善玉コレステロールが多く存在することが健康に繋がるわけではなく、その質が問題。
3. 善玉コレステロールの質を良くするには、EPAが必要。
4. EPAを摂るには毎日のように青魚を食べる必要がある。
5. 青魚を食べられない場合は、EPA と同じオメガ３という不飽和脂肪酸に属する、えごま油や亜麻仁油などを毎日食事の時に摂るようにする。
という、単純な流れでたどり着いたのが、こちらの亜麻仁油です。
油と聞くと抵抗を感じますが、サラダや納豆などに、小さじ1杯を直接掛けて食べるだけでとても美味しくなります。
このオメガ３に属する油ですが、血管を健康を改善する以外に、妊娠前後の母体にも良いそうで、早速、来る12月末に初孫が誕生予定の長男夫婦にも送ってあげました。
楽しみ！
さて、真理さんの作品をご紹介するコーナーです。
この季節、何故か聴きたくなった真理さんの作品があります。それは
ジョニー・エンジェル
です。
「この『ジョニー・エンジェル』という曲は、1959年から1963年までアメリカABCから放送された「うちのママは世界一（ザ・ドナリード ショー）」という小児科医一家を巡るドラマの中で、長女役のシェリー・ファブレーが歌った劇中歌がオリジナルです。」
と、2011年10月23日付けの記事に書きました。詳しくはこちらをどうぞ！
http://tadashi20090628.blog108.fc2.com/blog-entry-183.html
2011年のスリーピーのアレンジです。お楽しみ下さい。
作詞：Duddy Lyn 作曲：Lee Julien Packriss
日本語訳詩：漣 健児 編曲：森田公一
Johnny angel Jonny angel .......
シャラ・シャラ ......
ジョニー・エンジェル やさしい
そのひとみがいつも
私のこころを痛めるの
ジョニー・エンジェル しずかに
眼を閉じて きいてよ
私のこころのときめきを
恋とは こんなにも
せつなくて つらいものか
恋とは こんなにも
夢のあふれた 素敵なものか
ジョニー・エンジェル やさしい
腕に抱かれて
いつまでも夢をみつづけた
ジョニー・エンジェル いつかは
腕に抱かれて
いつまでも夢をみつづけた
[ジョニー・エンジェル]
[]
＊＊＊この動画が再生できない方は、Adobe Flash Player をインストールする必要があります。＊＊
「編集後記」
最近、何故か、眠い日々が続いています。
夕方、帰宅して、夕飯を食べると、もう瞼が重く感じられて、
「もう寝よう。仕事は明日朝にやろう」
という日々の連続なんです。
そんな理由で、こちらの記事の更新も1週間遅れ、2週間遅れ。
朝は朝で、寒いし、眠いし、全く子供じみた理由で申し訳ありません。
それでは、皆さま、風邪など召されませんよう！
では、また！
にほんブログ村
